Návod: Jak si vybrat brzdové destičky? Jsou lepší organické, sintrované nebo semi-metalické?29. 9. 2026 15:58Víte, kdy je měnit, z čeho se skládají či jak fungují? Přečtěte si výhody i nevýhody všech druhů brzdových destiček.Opravy a údržba
Návod: Naučte se servisovat na kole i to, co jste dosud nevěděli29. 9. 2026 15:58Vybrali jsme pět servisních činností, kterým se často pravděpodobně vyhýbáte.Opravy a údržba
Zdravá výživa: 6 tipů, jak zhubnout a zbavit se tuku na břiše jízdou na kole29. 9. 2026 15:57Přečtěte si pár tipů jak posunout ručičku váhy a být fit.Poradna
Návod: 6 tipů, jak najít svoji optimální jezdeckou hmotnost29. 9. 2026 14:43Nadbytečná váha při cyklistice mrhá vaší energií, zpomaluje vás, snižuje výkonnost a zatěžuje klouby. Trénujte a jezte s rozumem a…Poradna
Jak si správně vybrat kolo? Přečtěte si kompletní návod ke koupi horského kola29. 9. 2026 14:42Protože vybrat si správné kolo může být řádná věda.Poradna
Poradna: Trenažér nebo válce? Jaké jsou rozdíly, výhody a nevýhody29. 9. 2026 14:42Přišlo to smutné období v roce, kdy pokud si chcete udržet kondičku, je třeba zamakat i doma. Trenažér i válce…Poradna
Návod: 7 tipů, jak (ne)jezdit na válcích29. 9. 2026 14:41Dvouhodinová jízda na válcích bez přestávky či možnosti volnoběhu je ekvivalentem tří hodin na cestě.Technika jazdy
Návod: Wout van Aert prozradil recept na jeho oblíbenou ranní ovesnou kaši na slano29. 9. 2026 14:41Závodníci týmu Jumbo-Visma nazývají tuto ovesnou kaši jako "snídaně šampionů".Tréning a strava