Jaký tlak byste měli mít v pláštích na silničním kole a jak najít rovnováhu mezi komfortem a rychlostí?6. 8. 2026 10:01Správně zvolený tlak v pláštích jízdního kola dokáže zvýšit rychlost, komfort, přilnavost i odolnost vůči defektům.Opravy a údržba
VO2 max Tadeja Pogačara podle nové studie překračuje dosud známé hranice lidských možností3. 8. 2026 15:37Studie odhaduje, že VO2 max Tadeja Pogačara dosahuje 94 až 98 ml/kg/min, přičemž průměrná hodnota 96 ml/kg/min přesahuje dosud zdokumentované…Novinky
Měl by amatér šanci porazit profesionální cyklistku? Výkonová data přinášejí jednoznačnou odpověď1. 8. 2026 16:01Nejlepší závodnice dokážou produkovat mimořádně vysoké hodnoty i po několika hodinách intenzivní jízdy, takže běžný amatér by s nimi nedokázal…Trénink a strava
10 jednoduchých způsobů, jak přes léto nepřibrat a zároveň si užít dovolenou31. 7. 2026 15:58Dobrou kondici lze udržet i bez toho, aby se léto změnilo na dobu zákazů a omezení.Poradna
Tady Pogačar trénuje snáze, než si myslíte. A zřejmě byste měli také31. 7. 2026 13:35Proč rozdělení tréninku v poměru 80 ku 20 funguje profesionálním cyklistům a může přinést výsledky i vám.Trénink a strava
VIDEO | Prešovské singletracky a Oáza Trail Park: Dvě lokality přímo nad městem, které se vyplatí zažít29. 7. 2026 11:08Jedno z nejstarších slovenských trailcenter doplňují novější traily v rámci Oáza Trail Parku. My jsme obě tyto lokality nad Prešovem…Kam na kolo
Nové laktátové palivo Tadeje Pogačara označují za průlom ve sportovní výživě. Opravdu však funguje?24. 7. 2026 13:19Nová gelová směs s laktátem od společnosti Enervit má představovat zásadní novinku ve sportovní výživě, odborníci se však na jejím…Novinky
I takto vypadají nohy cyklisty po dvou týdnech na Tour de France. Čím je to způsobeno?24. 7. 2026 10:17Po dvou týdnech na Tour de France vypadají nohy cyklisty jako z učebnice anatomie.Poradna
Co je EPO, nejznámější dopingová látka v cyklistice? Jaký má vliv na výkon a nebezpečné vedlejší účinky23. 7. 2026 7:58Erytropoetin neboli takzvané EPO je pravděpodobně "nejslavnějším" v oblasti dopingu v cyklistice. Nechvalně ho zpopularizoval Lance Armstrong, kterému pro doping…Novinky
6 tipů od profesionálních mechaniků, které prodlouží životnost kola a nic nestojí22. 7. 2026 17:29Jednoduché rady, jak prodloužit životnost komponent a přitom ušetřit peníze.Poradna
Mikrodávky EPO mohou zvýšit výkon a rychle zmizet. Jak je odhalují dopingové kontroly?22. 7. 2026 14:52Diskuse o nočním testování na Tour de France otevřela otázku, zda dokáží malé dávky erytropoetinu ovlivnit vytrvalost, aniž by je…Poradna
Neuvěřitelně nízký tep, extrémní výkon a tisíce kalorií: fyziologie cyklistů na Tour de France v číslech21. 7. 2026 13:31Na konkrétních hodnotách si ukážeme, co musí zvládnout organismus jezdce, aby přežil jednu z nejnáročnějších sportovních akcí na světě.Novinky
Leogang 1. května otevírá letní sezónu. Na své si přijdou bajkeři, rodiny i milovníci wellnessNovinky