Při sledování ženského cyklistického závodu může televizní přenos zkreslovat představu o skutečné rychlosti a náročnosti výkonů.

Výkonové údaje však ukazují, že profesionální cyklistky se nacházejí na úplně jiné úrovni než běžní amatéři.

Typický hobby cyklista by profesionálku nedokázal porazit na dlouhém kopci, v časovce ani v klasice trvající několik hodin.

Šanci by mohl dostat maximálně v krátkém sprintu, kde výrazněji rozhoduje absolutní výkon, tělesná hmotnost a množství svalové hmoty. Ani tam by však vítězství nebylo samozřejmostí.

Data Puck Pieterse (Fenix- Premier Tech) z Liège- Bastogne- Liège 2026 a odhadované výkony dvou vítězek ženské Tour de France Pauline Ferrand- Prévot (Visma- Lease a Bike) a Demi Vollering (FDJ United- SUEZ) nabízejí konkrétní představu o tom, co by musel amatér v přímém souboji zvládnout.

Puck Pieterse tlačila 3,8 W/kg více než čtyři hodiny

Puck Pieterse skončila na Liège- Bastogne- Liège 2026 druhá se ztrátou jeden a půl minuty na vítěznou Demi Vollering. Během 160 kilometrů absolvovala 2 703 výškových metrů a dosáhla průměrné rychlosti 37 km/h.

Pieterse dosáhla během Liège průměrného výkonu 206 wattů, tedy 3,81 W/kg, přičemž normalizovaný výkon činil 250 wattů. Vyšší normalizovaná hodnota odráží zejména opakované změny tempa, nástupy a intenzivní stoupání.

Její FTP (maximální výkon, který dokáže udržet jednu hodinu) se odhaduje na 270 wattů, tedy přesně 5 W/kg.

5 W/kg po více než třech hodinách

Konkrétní údaje ze závěrečné části závodu ukazují, jaký výkon dokázala Pieterse podat i po několika hodinách v sedle.

Col du Rosier o délce 3,9 kilometru a průměrném sklonu 6,2 procenta absolvovala za 10 minut a 18 vteřin při průměrném výkonu 270 wattů, což při její hmotnosti představuje přesně 5 W/kg.

Na Côte de la Roche- aux- Faucons byla ještě výrazně výše. Stoupání dlouhé 1,26 kilometru s průměrným sklonem 10,2 procenta zvládla za 4 minuty a 44 vteřin při průměrném výkonu 353 wattů, tedy 6,54 W/kg.

Právě schopnost opakovaně podávat takové výkony i po několika hodinách patří mezi největší rozdíly mezi profesionální cyklistkou a amatérem. Nerozhoduje pouze hodnota FTP dosažená při testování, ale zejména odolnost proti únavě, zotavení mezi intenzivními úseky a schopnost reagovat na rozhodující útoky v závěru závodu.

Muž o hmotnosti 75 kilogramů by k vyrovnání stejného poměru musel na Col du Rosier produkovat 375 wattů po dobu více než deseti minut. Na Roche- aux- Faucons by potřeboval 491 wattů po dobu téměř pěti minut.

První z těchto výkonů je dostupný velmi dobře trénovaným mužským amatérům, ale 491 wattů během téměř pěti minut již představuje mimořádně vysokou úroveň. Navíc by jich museli dosáhnout v závěru jedné z nejtěžších klasik světa, ne během samostatného testu s čerstvýma nohama.

Podle údajů ze Stravy vypadají výkonnostní zóny Puck Pieterse při hmotnosti 54 kg následovně:

• Zóna 1, regenerace: 0 až 148 wattů (0 až 2,74 W/kg)
• Zóna 2, vytrvalost: 149 až 202 wattů (2,76 až 3,74 W/kg)
• Zóna 3, tempo: 203 až 243 wattů (3,76 až 4,50 W/kg)
• Zóna 4, práh: 243 až 283 wattů (4,50 až 5,24 W/kg)
• Zóna 5, VO2 Max: 284 až 324 wattů (5,26 až 6 W/kg)
• Zóna 6, anaerobní: 324 až 405 wattů (6 až 7,50 W/kg)
• Zóna 7, neuromuskulární: 405 a více wattů (7,50 W/kg a více)

Vollering dokáže jít deset minut na úrovni 6,4 W/kg

O mimořádných schopnostech Demi Vollering vypovídají i její výkony ze sezóny 2025. V královské etapě Kolem Baskicka absolvovala rozhodující stoupání Mendizorrotz s odhadovaným výkonem 6,4 W/kg během 10 minut a 18 sekund.

Muž o hmotnosti 65 kilogramů by k vyrovnání výkonu Vollering potřeboval 416 wattů. Při hmotnosti 75 kilogramů by musel dosáhnout 480 wattů. To jsou čísla absolutní amatérské špičky, ne běžného hobby cyklisty.

Další výjimečný výkon předvedla Vollering v páté etapě Vuelty Femenina 2025. Na závěrečném stoupání Lagunas de Neila dosáhla podle výpočtů přibližně 5,19 W/kg během 23 minut a 52 sekund.

Před závěrečným kopcem přitom favoritky absolvovaly další náročné stoupání, na kterém šli 24 minut přibližně na úrovni 4,9 W/kg. Posledních 14 minut této části dosahovalo tempa kolem 5,3 W/kg. Vollering tedy svůj rozhodující výkon nepředvedla čerstvá, ale po předchozí vysoké zátěži.

Ferrand- Průvot udržela přes 5 W/kg více než hodinu

Ještě přesvědčivější odpověď nabízí loňská vítězka ženské Tour de France Pauline Ferrand- Prévot a její výkon z královské etapy.

Na Col de la Madeleine dosáhla podle analýzy odhadovaných 5,04 W/kg během 64 minut a 50 sekund. Stoupání přišlo v závěru etapy dlouhé 111,9 kilometru s převýšením přesahujícím 3 500 metrů.

Muž o hmotnosti 65 kilogramů by k vyrovnání jejího poměru potřeboval udržet přibližně 328 wattů po dobu téměř 65 minut. Cyklista o hmotnosti 75 kilogramů by musel produkovat 378 wattů.

Ani samotné FTP na úrovni 5 W/kg by mu přitom automaticky nestačilo. Ferrand- Průvot dosáhla tohoto výkonu po několika hodinách závodění a předchozích stoupáních.

Proč nestačí porovnat pouze FTP

Amatér může během dvacetiminutového testu dosáhnout velmi dobrého výsledku a na krátkou dobu se dostat na hodnoty profesionální cyklistky. Závodní výkonnost se však nedá zredukovat na jedno číslo.

Profesionálky dokážou jezdit vysokou intenzitou několik hodin, opakovaně absolvovat kopce nad úrovní prahu a po krátkém zotavení znovu zaútočit. Zároveň se lépe pohybují ve skupině, šetří energii, vybírají správnou pozici a zvládají sjezdy i technické úseky ve vysoké rychlosti.

Pieterse šla na Liège přes čtyři hodiny s průměrným výkonem 206 wattů, tedy 3,81 W/kg. Následně na Roche- aux- Faucons vyprodukovala 6,54 W/kg po dobu téměř pěti minut. Právě kombinace vytrvalosti a intenzity by vyřadila téměř každého amatéra, i kdyby se jí dokázal vyrovnat v jednom čerstvém výkonu.

Jedinou šanci by mohl dostat v krátkém sprintu

Největší naději by měl silný mužský amatér v krátkém sprintu na rovině. V tomto případě hraje větší roli absolutní výkon než poměr wattů k hmotnosti.

Muži mají v průměru více svalové hmoty a těžší cyklista může během několika vteřin vyprodukovat více wattů, aniž by ho tělesná hmotnost výrazně omezovala. Pokud by například dobře trénovaný amatér dokázal překročit 1 000 wattů, mohl by v přímém krátkém souboji porazit lehkou vrchařku.

Ani proti Pietersu by však neměl jistotu. Na Liège dosáhla maxima 981 wattů a při hmotnosti 54 kilogramů se dostala na 18,2 W/kg. Navíc má lepší techniku sprintu, dokáže správně zvolit převod a efektivněji přenést sílu do pedálů.

Proti elitní sprinterce typu Lorena Wiebes (SD Worx- Protime) by se výrazně snížila i tato teoretická šance. Sprinterky mají vedle vysokého relativního výkonu i podstatně vyšší absolutní maxima než lehké vrchařky.

Wiebes dosahuje ve sprintech maximálního výkonu až 1 400 wattů.

Běžný amatér by neměl reálnou šanci

Přímý souboj by mohl být vyrovnán pouze v případě, že by proti profesionálce nastoupil velmi dobře trénovaný mužský amatér s výkonem blížícím se kontinentální úrovni. Takového jezdce však nelze považovat za typického hobby cyklistu.

Běžný amatér s FTP od 3 do 4 W/kg by proti profesionální cyklistce neměl reálnou šanci na dlouhém stoupání ani v několikahodinových závodech.

Proti nejlepším ženám světa by nestačila ani hodnota 4,5 W/kg. Musel by se přiblížit 5 W/kg a zároveň si tento výkon zachovat po několika hodinách vysoké intenzity.

Data Pieterse, Vollering a Ferrand- Prévot proto přinášejí poměrně jednoznačný závěr. Průměrný ani nadprůměrně trénovaný mužský amatér by elitní profesionální cyklistku neporazil.

Určitou naději by mohl mít pouze v několikasekundovém sprintu, kde mu pomáhá vyšší absolutní výkon. Jakmile by však souboj trval několik minut nebo se přesunul do kopce, profesionální cyklistka by získala rozhodující výhodu.

Tabulka poměru výkonu a hmotnosti W/kg