Tady Pogačar opět šlape do pedálů. Po vážných zraněních z Vuelty zveřejnil první záběry z tréninku v obýváku
Několik týdnů po pádu, který ukončil jeho mimořádně úspěšnou sezónu, se Tadej Pogačar (UAE Team Emirates- XRG) opět objevil na kole. Mistr světa zveřejnil sérii krátkých videí ze svého zotavování, přičemž na více záběrech jezdí doma na trenažéru.
Pogačar zatím nevysvětlil, jak dlouho může šlapat ani jakou intenzitu mu lékaři povolili. Ze záběrů proto nelze usuzovat, že se již vrátil k běžnému tréninku. Po otřesu mozku, zlomenině sedmého krčního obratle a vážném poranění levé klíční kosti se však jedná o první viditelný posun v jeho rehabilitaci.
Na jednom z videí jezdí při hudbě od Eminema. Příspěvek na Instagramu doplnil stručným odkazem, ve kterém poděkoval lidem ze svého okolí i fanouškům.
"září jsme si sice nepředstavovali takhle, ale alespoň máme dobrou společnost. Velká díky patří našim týmům, rodinám, přátelům i vám všem za úžasnou podporu, velmi si toho vážíme, "napsal Pogačar.
Součástí příspěvku jsou i záběry z tréninkového programu, na kterých je vidět několik kratších úseků s rozdílnou intenzitou. Pogačar tak zřejmě už může absolvovat i lehčí intervaly, přestože jejich přesné hodnoty ani pokyny lékařů nezveřejnil.
Ukázal také údaje z aplikace WHOOP, která vyhodnocuje připravenost organismu na základě více ukazatelů. Jeho průměrná hodnota zotavení v období od 11. srpna do 9. září dosáhla 61 procent. Ve srovnání s předchozími 30 dny, kdy měl průměr 51 procent, šlo o zlepšení.
Situace se však výrazně změnila po pádu, který si Pogačar v grafu označil slovem „CRASH“. V následujících dnech se jeho hodnoty propadly do červené zóny a na jednom ze záběrů aplikace ukazuje zotavení na úrovni pouhých 28 procent. Data tak připomínají, že návrat na trenažér je zatím jen součástí postupné rehabilitace.
Náročné období prožívá Pogačar spolu se snoubenkou Urškou Žigart (AG Insurance- Soudal). Slovinská závodnice si při pádu ve 3. etapě Faun Tour de l'Ardèche opět zlomila čelist. Stejné zranění utrpěla už v červnu na Kolem Švýcarska, přičemž do soutěžního dění se tehdy vrátila přibližně po šesti týdnech.
Druhá zlomenina čelisti během jedné sezóny jí znemožní účast na mistrovství světa v Montrealu. Chybět tam bude i Pogačar, který měl útočit na třetí titul za sebou a vyrovnání historického rekordu Petra Sagana.
Oba navzdory zraněním odcestovali do Kanady, kde budou místo původně plánovaného startu podporovat slovinské reprezentanty. Zářijový program se jim tak během několika týdnů zcela změnil. Namísto bojů o duhové dresy se soustřeďují na zotavení a svým krajanům budou pomáhat alespoň mimo tratě.
Pogačarovu sezónu ukončil pád 32 kilometrů před cílem 8. etapy Vuelty a España. V té době vedl celkové pořadí ve 3:50 minuty před pozdějším vítězem Enricem Masem az úvodních šesti etap vyhrál tři.
Vyšetření po nehodě odhalila otřes mozku, stabilní zlomeninu sedmého krčního obratle, posunutou zlomeninu levé klíční kosti a několik odřeniny. Klíční kost mu následně operovali v nemocnici Dexeus v Barceloně.
UAE Emirates- XRG již dříve oznámil, že jeho návrat nebude vázat na konkrétní termín. Přestože záběry z trenažéru naznačují příznivý vývoj, další zvyšování zátěže bude záviset na hojení všech zranění a výsledků neurologických kontrol.
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
