Urška Žigart ukázala, jak vypadá jeden z jejích tréninkových dnů před Tour de France Femmes avec Zwift. Začal se snídaní, kávou a přípravou oblečení na sjezd z hotelu, který se nacházel v nadmořské výšce přibližně 2100 metrů.

Závodníka týmu AG Insurance- Soudal a partnerka Tadeje Pogačara nezapomněla ani na opalovací krém as humorem přiznala, že opět nestíhá.

"Budu poslední, tím jsem si téměř jistá. Čím dříve člověk přijme, jaký je, tím lepší. Zpoždění je mé druhé jméno, "řekla Žigart.

Po sjezdu do údolí absolvovala několik úseků v intenzitě sweet spot, tedy ve svižném, ale stále kontrolovaném tempu. Realizační tým během tréninku sledoval nejen její výkon, ale také pravidelné doplňování energie a tekutin.

"Náš výkonnostní ředitel chce vidět vyrovnané hodnoty. Odborníci na výživu zase nejraději vidí prázdné obaly a láhve, protože to znamená, že jsme dostatečně jedli a pili," vysvětlila.

Po posledním intervalu ji čekal dlouhý výjezd zpět k hotelu. Přestože se cítila dobře, respektovala pokyny trenérů a nepřidala si další stoupání. Po návratu následoval oběd, masáž, rozhovor u jezera a večeře.