Přidejte se k předplatitelům

Biker.cz

DVOJBALENIE TRENIEK MEATFLY K ROČNÉMU PREDPLATNÉMU ČASOPISU BIKER IBA ZA 19,80€!

Vyšší výkon i bez vyšší zátěže? Nový výzkum ukazuje, že pravidelná horká koupel zvyšuje VO2 max.

Nová vědecká studie ukazuje, že pětitýdenní pasivní aklimatizace na teplo, konkrétně pravidelné horké koupele s teplotou kolem 40 °C, dokáže u vytrvalostních sportovců zvýšit hodnotu VO2max přibližně o čtyři až pět procent.



Nejnovější aktuality

2:26 Šéf týmu Visma přiznal zájem o Paula Seixase. Věří, že právě u nich může vyrůst na vítěze Grand Tour.

Richard Plugge vysvětlil, proč považuje francouzský supertalent za ideálního lídra budoucnosti, přestože zatím respektuje jeho smlouvu s týmem Decathlon CMA CGM.

2:24 Raphaël Giambi získal v La Thuile první vítězství ve Světovém poháru v enduru.

Francouz si v závěrečné noční zkoušce pohlídal náskok před týmovým kolegou Adrienem Daillym a vyhrál o 5,103 vteřiny.

2:23 Český mistr Mathias Vacek dotáhl Madse Pedersena k vítězství čtvrté etapy Tour de France.

Pedersen suverénně vyhrál sprint úniku poté, co mu celou etapu pomáhal Vacek i americký šampion Quinn Simmons, který nakonec projel cílem na druhém místě. Do žlutého dresu se oblékne Torstein Træen.

2:16 Detaily 5. etapy Tour de France 2026: Trasa, profil, délka, převýšení a největší favorité.

Pátá etapa do Pau by měla být první velkou šancí pro sprintery, ačkoli závěr před cílem obsahuje sérii krátkých stoupání.

2:15 „Říkali, že jsem už odepsaný.“ Mads Pedersen umlčel kritiky dominantním vítězstvím na Tour de France.

Dánský závodník po dominantním týmovém výkonu Lidl-Trek přiznal, že triumf ve Foix měl pro něj i osobní význam.

Zobrazit více

Aktuality

2:26 Šéf týmu Visma přiznal zájem o Paula Seixase. Věří, že právě u nich může vyrůst na vítěze Grand Tour.

Richard Plugge vysvětlil, proč považuje francouzský supertalent za ideálního lídra budoucnosti, přestože zatím respektuje jeho smlouvu s týmem Decathlon CMA CGM.

2:24 Raphaël Giambi získal v La Thuile první vítězství ve Světovém poháru v enduru.

Francouz si v závěrečné noční zkoušce pohlídal náskok před týmovým kolegou Adrienem Daillym a vyhrál o 5,103 vteřiny.

2:23 Český mistr Mathias Vacek dotáhl Madse Pedersena k vítězství čtvrté etapy Tour de France.

Pedersen suverénně vyhrál sprint úniku poté, co mu celou etapu pomáhal Vacek i americký šampion Quinn Simmons, který nakonec projel cílem na druhém místě. Do žlutého dresu se oblékne Torstein Træen.

2:16 Detaily 5. etapy Tour de France 2026: Trasa, profil, délka, převýšení a největší favorité.

Pátá etapa do Pau by měla být první velkou šancí pro sprintery, ačkoli závěr před cílem obsahuje sérii krátkých stoupání.

2:15 „Říkali, že jsem už odepsaný.“ Mads Pedersen umlčel kritiky dominantním vítězstvím na Tour de France.

Dánský závodník po dominantním týmovém výkonu Lidl-Trek přiznal, že triumf ve Foix měl pro něj i osobní význam.

Zobrazit více
Zavřít reklamu